“Vola Alto con lo Sport”, a Timau una giornata tra attività fisica e natura
Una giornata interamente dedicata allo sport, al movimento e al contatto con la natura. Si è svolto mercoledì 19 agosto 2026, in località Laghetti di Timau, nel comune di Paluzza, l’Open Day “Vola Alto con lo Sport”, progetto del CONI Friuli Venezia Giulia con il patrocinio del Comune di Paluzza.
Ad accogliere i partecipanti, a circa 900 metri di altitudine, una splendida giornata di sole e lo scenario delle montagne del comprensorio del Monte Coglians. La località dei Laghetti di Timau, conosciuta come uno dei principali centri regionali per la pratica dello sci di fondo, è stata scelta proprio per le caratteristiche dell’ambiente: ampi spazi verdi, strade forestali e tracciati che in inverno diventano piste da fondo permettono infatti di svolgere attività sportiva in sicurezza e a diretto contatto con la natura.
Alla giornata, organizzata dall’Unione Sportiva Aldo Moro, hanno partecipato circa 50 tra bambini e ragazzi dai 6 ai 16 anni, provenienti non soltanto da Paluzza e dalle località vicine, ma anche da diverse zone del Friuli centrale, in particolare da Codroipo e Udine. Presenti anche alcuni genitori.
Dopo il saluto di benvenuto e una breve presentazione della località e delle discipline praticate dalla società ospitante – sci di fondo, sci alpino, sci alpinismo, biathlon, atletica leggera e skyrunning – intorno alle 9.30 hanno preso il via le attività programmate.
A coordinare la giornata sono stati quattro tecnici sportivi, tre istruttori di atletica leggera e un maestro-allenatore di sci di fondo, che hanno predisposto un programma il più possibile completo e multilaterale. I partecipanti sono stati suddivisi in gruppi in base alle diverse fasce d’età, così da proporre esercizi adeguati alle capacità e alle esigenze di ciascuno.
Durante la mattinata il lavoro si è concentrato soprattutto su coordinazione, rapidità e sequenze motorie, con l’utilizzo di diverse attrezzature. Per i più piccoli l’attività fisica è stata proposta anche attraverso il gioco, mentre con i ragazzi più grandi sono stati approfonditi gli aspetti tecnici della corsa su terreno pianeggiante, in salita e in discesa.
Dopo la pausa pranzo, consumata all’aperto, nel pomeriggio tutti i partecipanti hanno preso parte a una camminata lungo le strade forestali, raggiungendo anche i punti più lontani dei tracciati utilizzati durante la stagione invernale per lo sci di fondo.
Una giornata intensa e impegnativa, al termine della quale la stanchezza era inevitabile, ma accompagnata dalla soddisfazione di bambini e ragazzi per aver vissuto un’esperienza diversa dal solito, tra sport, socialità e scoperta dell’ambiente montano.